miércoles, 20 de marzo de 2013

Vacaciones de Semana Santa con Niños

Pronto llega la Semana Santa y muchas familias podemos disfrutar de unas vacaciones juntos. ¿Pero sabes a donde ir de vacaciones con niños pequeños?Muchas veces no sabes a donde viajar con niños ya que es más complicado y caro. Así que os voy a hacer una pequeña recomendación,  hace tiempo me fuí a pasar el fin de semana a una casa rural en medio de la Sierra Calderona (Valencia) y fue una maravilla. Os la voy a recomendar ya que es un lugar donde puedes ir con niños y disfrutar de la tranquilidad y l naturaleza. La casa es una Masia restaurada con muchísimo espacio donde los niños pueden correr y jugar a gusto. Además hay muchos lugares a los que ir de paseo o incluso si os lleváis bicicletas hay rutas sencillas y seguras para hacer hasta con los más pequeños.



La casa rural se llama Mas de la Pinaeta, tiene capacidad para muchas personas así que podeis reuniros varias parejas con niños allí. Incluso se pueden celebrar cumpleaños, bautizos y comuniones al aire libre, tiene un paellero gigante donde cabrían 3 o 4 paellas.

Bueno, mi experiencia fue muy agradable, de echo espero volver este verano una semana a este paraíso natural. Espero que si vais disfrutéis y compartais vuestra experiencia con nosotros.

martes, 5 de marzo de 2013

¿Por Qué Mi Bebé No Duerme Bien?


Seguramente tu bebé no es el único al que le cueste dormir toda la noche. Alrededor de una cuarta parte de los niños menores de cinco años tienen problemas de sueño. Negarse a ir a la cama o levantarse por la noche son cosas de lo más comunes.

Si tu bebé está en constante vigilia durante la noche, no va a ser nuevo para ti que perturbe tus propios patrones de sueño. Estar cansado todo el tiempo hace que sea difícil funcionar durante el día. Este cansancio puede incluso llegar a la depresión.

Por lo tanto, vale la pena probar algunas estrategias diferentes de sueño. Elija cuál se adapta mejor a su familia.

¿Qué estrategias de dormir puedo probar?

Las siguientes tácticas pueden ayudar a tu bebé de apenas seis semanas de edad a dormir mejor. Trata de ser constante, incluso los fines de semana.
La hora de comer del bebé que sea diurna social y animada, y durante la noche se alimente tranquilo y calmado. Esto ayudará a su bebé a configurar su reloj biológico y aprender la diferencia entre el día y la noche.
Dále a tu bebé la oportunidad de conciliar el sueño por sí mismo de entre seis semanas y ocho semanas. Ponla boca arriba cuando está somnoliento, pero despierto todavía.
Establece una rutina antes de acostarse. Que sea corto y simple, tal como un baño, un cambio de pañal después en pijama, y ​​una historia o una canción. También puedes tratar de masajear a tu bebé. Termina el ritual antes de acostarlo en la habitación del bebé y asegúrese de que su cuarto es un lugar agradable para estar. Esta rutina no debe durar más de 45 minutos.
Dale un objeto de seguridad, como una manta de bebé o un animal de peluche. Manténlo cerca de ti por algún tiempo por lo que se convierte en mamá con aroma. Si le estás dando pecho, puedes intentar extraer un poco de leche materna en un pequeño trozo de muselina. Los bebés tienen un fuerte sentido del olfato, y cuando lo huelen se despiertan sobresaltados.
Si su bebé tiene entre 4 y 5 meses dejelo llorar.

Si el bebé llora después de dejarlo en el suelo, ve con él. Acaríciele suavemente y dile que todo está bien, pero que es hora de dormir. Se amable pero firme.

A continuación, sal de la habitación y espera un poco, entre dos y cinco minutos, luego puedes volver a intentarlo. Haz esto varias veces hasta que se duerma pero aumentando el tiempo entre cada visita.

Un estudio dedujo que dejando a los bebés gritar no les dejaba efectos ni positivo ni negativo. Sin embargo, los bebés en el estudio tenían al menos siete meses de edad, y no debes dejar a tu bebé a llorar por largos períodos de tiempo durante la noche.
Acuéstalo si quieres que duerma en su cama. Tranquilízalo para que sepa que es hora de dormir. Acuéstate junto al bebé y abrázalo, fingiendo dormir, firmemente haciéndole saber que es hora de dormir. Si su bebé tiene seis meses o menos, es más seguro que duerma en una cuna al lado de su cama.
Comparta el papel de padre consolador con su pareja, por lo que ambos pueden ayudar a que su bebé se vuelva a dormir. Una vez que su bebé tiene la edad suficiente para no necesitar una alimentación durante la noche, puede aprender a ser consolado por tu pareja.
Sintoniza las necesidades de tu bebé. Durante el día, puede hacer que se sienta seguro al llevarlo en brazos. Si se despierta durante la noche, trate de averiguar por qué. ¿Es el pañal lleno? ¿Es su ropa de bebé cómoda? ¿Ha cogido un resfriado?
Si tu bebé sigue despertándose después de haberle practicado estos trucos de adaptación al sueño habrá que adoptar otras técnica a su etapa de desarrollo.

Una APP para los niños


Hoy en dia se dice que los niños nacen con una tablet bajo el brazo y no vayáis a pensar que es un dicho de locos. Tal y como evoluciona la tecnologia en estos tiempos los niños cada vez son más ágiles e interactivos con cualquier aparato, ya sea un ordenador, una tableta o un smartphone. Antes aprenden a utilizarlo que ha hablar.

Así que aquí os dejo una simpática APP para niños. Consiste en el clásico cuento de Hansel y Gretel. Interactua con los pequeños a través de juegos y rimas además de estupendas ilustraciones que entretendrán a los más pequeños de la casa.

De momento está disponible en Google Play y es gratuita.